皮皮爬爬GO

湯布院足體養生會館

地址: 新北市板橋區松江街10號

電話：02-82526677

Facebook: 湯布院足體養生會館

官方Line預約：點此連結

捷運：捷運新埔站5號出口步行約10分鐘

停車場：附近有免費停車場，不過要先跟櫃台換證

外頭是喧囂的馬路，湯布院有種藏在鬧市之中大隱於市的感覺，

日式和風風格獨樹一幟，無論從裝潢、氛圍到服務，

整家店裡洋溢著特有的悠緩心情，

在此輕鬆地來個日式按摩、精油舒壓，真是一大享受。

▲優惠活動，不想錯過優惠也可上粉絲專頁追蹤。

還沒進門就有清楚的價目表，對我來說，這樣的價位真的挺經濟實惠的，

尤其是有這麼舒適高尚的環境，及更專業的師傅，真希望來我家旁邊開分店。

新北按摩會館【湯布院足體養生會館】2016年開幕打出名氣後人潮不間斷，

湯布院為了追求更高定位，他們調整高度，精進師傅群的專業技術，

只為讓消費者能心無旁騖的透過筋絡來放鬆紓解壓力。

進門映入眼簾的是日式和風風格，空間寬敞溫馨，

也為「陪按摩者」或「先按摩完者」設立休息等待區，

從小巧思就能看出湯布院的用心。

▲提供茶水、餅乾，嘴饞不孤單。

書架上有擺放一些雜誌、週刊，如果有帶小朋友來的，還有益智遊戲可以玩。

▲店裡的薰香以及暖黃色燈光，其實挺具有禪意的哈哈。

如果再來個假山竹林流水潺潺流淌也不違和，視覺與聽覺同步享受。

▲提供三款精油可以選擇：薰衣草、香橙、玫瑰。

以往我都是選擇好睡的薰衣草精油，但愛美之心人皆有之，

所以我選擇【香橙精油】啦，在美容方面對皮膚能有補水還有白皙的效果！

▲湯布院擁有專業按摩團隊，看名片就知道師傅陣容多強大！

按摩師有男有女，可以自己選擇。

本次我施作【腳底足浴按摩+全身精油SPA】共計100min / $1,800(現金價$1,750)。

比較羞澀的我就選擇女師傅啦

必須推一下【65號Sunny師傅】，個性熱情，按摩姿勢特別多，專業性足夠，經驗老道的有5年資歷哦！

▲入內按摩前，接待人員會請客人換上拋棄式紙拖鞋。

其實皮皮我超怕跟別人共穿一雙鞋，即便消毒過後也一樣，因此我覺得拋棄式這點好加分。

▲按摩前先享受10分鐘的足浴

一定要推一下獨一無二的大理石泡腳缸，不像一般公版陶製的泡腳盆，水的深度大概只能泡到腳踝。

大家都說腳是第二個心臟，泡腳不止可以促進氣血循環，還可以刺激足部穴位，放鬆身體，可以說是牽一「足」，通全身。

泡腳時覺得採光跟裝修互為輝映，真的太美了，忍不住拍了好幾張哈哈哈。

無論是呼朋喚友還是商務款待客戶，在這邊可以毫不誇張地說絕對是不會掉面子的選擇啦～

接下來進行腳底按摩啦，Sunny師傅會先按好計時器給你看，不怕被吃時間之疑慮。

千里之行始於足下，腳就是人體健康之本，智能和長壽之根，有人說身體老化會從腳開始。

所以我從一出社會就編列預算每個月去腳底按摩，起初剛步入足療之路時真的會哇哇大叫，不過後面覺得真的很爽！！

很多人一開始都會特別緊張，什麼怕癢啊怕痛啊，

害怕要一絲不掛，或是對療程、設施的陌生而無法真正的放鬆。

不過，如果你的第一次是給了【湯布院足體養生會館】，就不會有這問題發生。

裡面的師傅服務非常細心，而且很好聊，

按摩過程中除了告訴你平常習慣要如何，注意事項等等，令人可以安心的享受。

會來按摩，大多是身體不舒服才會來，就好像人生病才看醫生一樣。

但其實按摩也可以當成是日常保健，像是「預防重於治療」的觀念，

平常養成按摩習慣，可讓身體脈絡或筋骨更舒暢，

而非身體感到疼痛後才來按摩，按得呼天喊地就沒那麼舒服了。

很多人都會覺得「足底按摩要痛才有效」，其實不見得，按摩可以很舒服的享受也能有放鬆的效果，適合自己的力道由淺入深才是最好的。

有些按摩師會硬按到你哭著喊媽才誓死罷休，真的會讓心裡產生莫大的陰影，

之前我就是這樣，害我有一整年不敢去按摩，不過65號Sunny姊姊就不會有這個病態XD

按著按著有點餓了，可以喝喝他們的養生茶，暖心暖胃的，真的很好喝耶～

每次技師按到我的腳趾我都會哇哇叫，

不過現在的專業按摩師不只技法老道，

連說話都很幽默，讓我一時之間都忘記痛感了！！

從很多次的按摩經驗中，發現Sunny師傅真的確實是經絡按摩，

每個點都能觸及到穴位，知道我的腸胃不好加上晚睡特別幫我加強該穴位筋絡，真的很細心。

腳底按摩最直接的感受就是肌肉真的變得好放鬆，緩解平日的壓力，

因為平日足部疲累是最容易讓人忽略的，通過足療可以舒緩足部神經，

保持在活躍狀態！！！

一按便知師傅都是經過專業培訓，手法嫻熟溫柔又帶著剛勁的力道，每個部位都拿捏的恰到好處，

按完之後發現步履變輕盈，而且小腿腫脹似乎有點消了，褲子怎麼感覺大了點!!!

按完腳後，接著去二樓做全身精油SPA。

每間包廂拉門式的設計，隱密性夠，還分別掛了日式門牌，不說還以為穿越來到了日本養生會館。

包廂也是日式簡約中不失精緻，

擁有單人間、多人間、雙人間等多種房型，

不管是多少朋友一起來，都能滿足需求。

房內燈光較為昏暗，給人一種舒緩壓力的感覺。

換身足浴服裝，乾乾淨淨的像卸下了一身重擔，只為了安心享受當下。

全身油壓鬆筋按摩主要是幫助身體舒壓，

頸部、肩部、背部與腰部是重點部分，

搭配塗抹我選擇的橙香精油，促進氣血循環、活絡全身筋骨。

這次我主要想舒緩一下久坐和熬夜造成的肩頸疲憊，

Sunny知道我的肩膀真的超級緊，像個「水泥工」一樣，

年紀輕輕的卻好像有五十肩一樣，不斷幫我加強放鬆肩部，

讓人像是遇熱的蠟燭一點一滴軟化般地完全放鬆。

以前我以為肩頸痠痛就把焦點放在患部加強揉壓，

後來專業的Sunny告訴我按摩肩胛骨周圍以及背後的肌肉，

連結脊椎和肩胛骨的菱形肌也會造成肩頸痛，

所以Sunny不只幫我按壓頸部外，連附近的肌群一併按壓，真的很專業！

平時我就是個「少動族」一員，所以我十分熱衷全身油壓和足部按摩作為【被動式運動】，

雖然一定比不上親自動起來有用，但至少還是有幫助到身體筋骨的活絡。

透過湯布院技師專業技術，再用適當的力度幫我按，我覺得我的腰部真的有種漸漸鬆開的感覺，好舒服啊

Sunny拿出了他的十八般武藝幫我喀喀喀的筋骨拉伸，

也不會刻意讓你嚐「重口味」，因為她自己以前就有被硬是按到發炎的狀況，所以他知道力度適中才是最好的。

平常愛玩手機、電腦的我手臂常常出現酸脹的狀況，

Sunny透過專業技法先從手指的外側，

經過大腸經，再往上推，多做加強後再從肺經排出來，

按完之後突然排泄變很順暢，原來這個技法針對便秘的人也適用，

按完之後當天晚上也特別好睡，手部變得好輕鬆。

湯布院裝潢不僅是日式和風結合泰式風格，

按摩師的技術居然也是有與泰式按摩結合，

從小我坐姿體前彎就只有13，筋骨特別硬，

Sunny幫我拉身筋骨像是幫我這廢柴在做瑜伽，

動作幅度超大，平時不經常鍛煉的人，

一定會舒服的「尖叫」，哈哈哈哈。

皮皮碎碎念：

好的按摩師真的會用內力，發力深厚柔沈，不蜻蜓點水於表面，

【湯布院】的師傅熟用指、掌、肘、膝、腳、腿各部位，

去緩解不同人群身體的亞健康狀態，

現在按摩已經不歸類於年長者了，我發現很多跟我一樣8年級的也越來越重視養生觀念，

尤其上班族群平日工作壓力大，睡眠品質差，因此更應常藉助按摩來舒壓。

正在發育的青少年，也可透過按摩來刺腦下垂體、生長板來促進發育。

腳底按摩、身體按摩確實有保健之效，

經按摩刺激穴道後可以促進身體新陳代謝，整個就是最自然的健康療法了吧，

趁著現在還在優惠期間，跟著皮皮來個養生之道吧！

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